Tumbuh Kembang Remaja
Masa remaja adalah suatu tahap antara masa kanak-kanak dengan
masa dewasa. Istilah ini menunjuk masa dari awal pubertas sampai
tercapainya kematangan; biasanya mulai dari usia 14 pada pria
dan usia 12 pada wanita. Transisi ke masa dewasa bervariasi dari
satu budaya kebudayaan lain, namun secara umum didefinisikan
sebagai waktu dimana individu mulai bertindak terlepas dari orang
tua mereka.
Perubahan tersebut meliputi perubahan fisik, baik yang bisa dilihat
dari luar maupun yang tidak kelihatan. Pada remaja juga terjadi
perubahan-perubahan emosi, pikiran, lingkungan pergaulan dan
tanggung jawab yang dihadapi. Perubahan emosional yang
kemudian tercermin dalam sikap dan tingkah laku. Perkembangan
kepribadian pada masa ini dipengaruhi tidak saja oleh orangtua
dan lingkungan keluarga, tetapi juga lingkungan sekolah, ataupun
teman-teman pergaulan di luar sekolah.
Perkembangan fisik
Perubahan Fisik apa saja yang Dialami Remaja?
Tubuh mengalami perubahan dari waktu ke waktu sejak kamu
lahir. Perubahan yang cukup menyolok terjadi ketika remaja baik
perempuan dan laki-laki memasuki usia antara 9 sampai 15 tahun,
pada saat itu mereka tidak hanya tubuh menjadi lebih tinggi dan
lebih besar saja, tetapi terjadi juga perubahan-perubahan di dalam
tubuh yang memungkinkan untuk bereproduksi atau berketurunan.
Perubahan dramatis dalam bentuk dan ciri-ciri fisik berhubungan
erat dengan mulainya pubertas. Aktivitas kelenjar pituitari pada
saat ini berakibat dalam sekresi hormon yang meningkat, dengan
efek fisiologis yang tersebar luas. Hormon pertumbuhan
memproduksi dorongan pertumbuhan yang cepat, yang membawa
tubuh mendekati tinggi dan berat dewasanya dalam sekitar dua
tahun. Dorongan pertumbuhan terjadi lebih awal pada pria daripada
wanita, juga menandakan bahwa wanita lebih dahulu matang
secara seksual daripada pria. Pencapaian kematangan seksual
pada gadis remaja ditandai oleh kehadiran menstruasi dan pada
pria ditandai oleh produksi semen. Hormon-hormon utama yang
mengatur perubahan ini adalah androgen pada pria dan estrogen
pada wanita, zat-zat yang juga dihubungkan dengan penampilan
ciri-ciri seksual sekunder: rambut wajah, tubuh, dan kelamin dan
suara yang mendalam pada pria; rambut tubuh dan kelamin,
pembesaran payudara, dan pinggul lebih lebar pada wanita.
Perubahan fisik dapat berhubungan dengan penyesuaian
psikologis; beberapa studi menganjurkan bahwa individu yang
menjadi dewasa di usia dini lebih baik dalam menyesuaikan diri
daripada rekan-rekan mereka yang menjadi dewasa lebih lambat.
Perubahan dari masa kanak-kanak menuju masa dewasa atau
sering dikenal dengan istilah masa pubertas ditandai dengan
datangnya menstruasi (pada perempuan) atau mimpi basah (pada
laki-laki). Datangnya menstruasi dan mimpi basah pertama tidak
sama pada setiap orang. Banyak faktor yang menyebabkan
perbedaan tersebut. Salah satunya adalah karena gizi. Saat ini
ada seorang anak perempuan yang mendapatkan menstrusi
pertama (menarche) di usia 8-9 tahun. Namun pada umumnya
sekitar 12 tahun.
Remaja laki-laki memproduksi sperma setiap harinya. Sperma tidak
harus selalu dikeluarkan, ia akan diserap oleh tubuh dan
dikeluarkan melalui cairan keringat, kotoran cair dan kotoran padat.
Sperma bisa dikeluarkan melalui proses yang disebut ejakulasi,
yaitu keluarnya sperma melalui penis. Ejakulasi bisa terjadi secara
alami (tidak disadari oleh remaja laki-laki) melalui mimpi basah.
Menstruasi terjadi karena sel telur yang diproduksi ovarium tidak
dibuahi oleh sel sperma dalam rahim. Sel telur tersebut menempel
pada dinding rahim dan membentuk lapisan yang banyak
mengandung pembuluh darah, kemudian menipis dan luruh keluar
melalui mulut rahim dan vagina dalam bentuk darah, yang biasanya
terjadi antara 3-7 hari. Jarak antara satu haid dengan haid
berikutnya tidak sama pada setiap orang. Adakalanya 21 hari atau
bisa juga 35 hari.
Apa yang perlu kita ketahui tentang alat reproduksi kita?
Orang biasanya berbicara hanya bentuk luar dari alat reproduksi
(kelamin). Namun perlu diketahui, bahwa alat reproduksi terdiri dari
bagian luar dan bagian dalam. Organ reproduksi yang sehat
dibutuhkan untuk kesehatan reproduksi. Organ-organ reproduksi
didalam tubuh bisa rusak oleh penyakit menular seksual (PMS)
yang mengakibatkan kemandulan (infertilitas). Baik pria ataupun
wanita bisa memiliki masalah infertilitas bila terinfeksi PMS. Wanita
hamil dapat menularkan PMS kepada bayi di dalam kandungannya.
Menopause secara klinis didefinisikan sebagai waktu di mana
seorang perempuan tidak mengalami menstruasi lagi. Menopause
terjadi karena hormon estrogen dan progesteron tidak lagi
diproduksi sehingga indung telur tidak melepaskan sel telur.
Akibatnya perempuan tidak memiliki sel telur yang bisa dibuahi
oleh sperma dan tidak memiliki dinding rahim yang akan luruh
menjadi darah menstruasi. Dengan demikian, masa reproduksi
perempuan sudah berhenti sehingga tidak bisa hamil lagi. Usia
menopause pada perempuan berkisar antara 40-50 tahun, tetapi
masing-masing orang tidak selalu sama, hal itu tergantung dari
faktor kesehatan, gizi maupun keturunan. Dengan tidak
diproduksinya hormon estrogen, maka mukosa atau lapisan lendir
pada vagina menipis sehingga pada saat berhubungan seks
mudah lecet dan menimbulkan rasa nyeri. Akibatnya, banyak
perempuan yang sudah menopause menghindari hubungan seks.
Rasa nyeri akibat luka lecet saat berhubungan seks dapat
dikurangi dengan memakai pelicin seperti jelly.
Remaja perlu mengetahui perubahan di atas agar mereka mampu
mengendalikan perilakunya. Remaja harus mengerti bahwa begitu
dia mendapatkan menstruasi atau mimpi basah, maka secara fisik
dia telah siap dihamili atau menghamili. Bisa hamil atau tidaknya
remaja putri bila melakukan hubungan seksual tidak tergantung
pada berapa kali dia melakukan hubungan seksual tetapi
tergantung pada kapan dia melakukan hubungan seksual (dikaitkan
dengan siklus kesuburan) dan apakah sistem reproduksinya
berfungsi dengan baik (tidak mandul). Banyak remaja yang tidak
mengetahui akan hal ini, sehingga mereka menyangka bahwa
untuk hamil orang harus terlebih dahulu melakukan hubungan
seksual berkali-kali.
Masa subur adalah masa dimana terjadinya pelepasan sel telur
pada perempuan. Titik puncak kesuburan terjadi pada hari ke 14
sebelum masa menstruasi berikutnya. Tetapi tanggal menstruasi
berikutnya sering kali tidak pasti pada remaja. Biasanya diambil
perkiraan masa subur 3-5 hari sebelum dan sesudah hari ke 14
tersebut. Pada masa remaja pencegahan kehamilan dengan tidak
melakukan hubungan seksual pada masa subur (sistem kalender),
tidak dapat diandalkan. Ini disebabkan siklus mentruasi pada
remaja perempuan biasanya tidak teratur.
Seks dan Seksualitas
Seks adalah perbedaan badani atau biologis perempuan dan lakilaki,
yang sering disebut jenis kelamin. Seksualitas menyangkut
berbagai dimensi yang sangat luas, yaitu dimensi biologis, sosial,
perilaku, dan kultural. Seksualitas dari dimensi biologis berkaitan
dengan organ reproduksi dan alat kelamin, termasuk bagaimana
menjaga kesehatan dan memfungsikan secara optimal organ242
reproduksi dan dorongan seksual. Seksualitas dari dimensi
psikologis erat kaitannya dengan bagaimana menjalankan fungsi
sebagai makhluk seksual, identitas peran atau jenis. Orientasi
seksual adalah dengan jenis kelamin mana seseorang lebih tertarik
secara seksual. Orientasi seksual dikategorikan menjadi dua yaitu
heteroseks (orang yang secara seksual tertarik dengan lawan
jenis) dan homoseks (orang yang secara seksual lebih tertarik
dengan orang lain yang sejenis kelamin). Di antara kedua orientasi
seksual tersebut, masih ada perilaku-perilaku seksual yang sulit
dimasukkan dalam satu kategori tertentu karena banyak sekali
keragaman di dalamnya. Homoseksualitas adalah ketertarikan
secara seksual dan aktivitas seksual pada jenis kelamin yang
sama. Laki-laki yang tertarik kepada laki-laki disebut gay,
sedangkan perempuan yang tertarik pada perempuan disebut
lesbian. Terjadinya homoseksualitas sampai saat ini masih
diperdebatkan. Ada yang mengatakan bahwa hal ini terjadi sejak
lahir (dipengaruhi oleh gen) dan ada pula yang mengatakan dari
pengaruh lingkungan.
0 komentar:
Posting Komentar